Um plano simples, dia a dia, com o que falar na hora da birra e uma atividade de 5 minutos para colocar no lugar da tela. Sem precisar inventar brincadeira todo dia.
Quero começar hoje
Se você se viu em alguma dessas frases, saiba: você não está sozinha, e a culpa não é sua. A tela é prática, está sempre à mão e acalma na hora. O problema começa quando ela passa a mandar na rotina da casa.
das crianças de 4 a 6 anos têm contato diário com telas no Brasil, em média de 2 a 3 horas por dia: mais que o dobro do recomendado pela Sociedade Brasileira de Pediatria.Pesquisa Panorama da Primeira Infância
Atividade tem de graça na internet. Kits com “1000 atividades” também tem aos montes. E mesmo assim a tela continua lá.
Porque o que falta não é ideia de brincadeira. É saber o que fazer no momento exato em que a tela sai da mão: como avisar, o que falar quando vem a birra e o que colocar no lugar antes do tédio bater.
Um guia prático, direto ao ponto, para ler em 10 minutos e aplicar a partir de hoje.
Por que é tão difícil desligar a tela e o que esperar em cada semana do plano.
Uma missão pequena por dia, em três fases. Sem cortes radicais e sem mudar toda a rotina de uma vez.
O que falar e fazer antes, durante e depois de desligar, com frases prontas para cada idade.
Uma por dia, separadas por idade (2 a 3, 4 a 5 e 6 a 8 anos), com coisas que você já tem em casa.
Mapa da tela, quadro de rotina, pote de ideias, tabela de recompensas, checklist diário e combinado da família.
Funciona para quem trabalha fora, em casa, tem um filho ou três. Nada de materiais caros ou horas de preparo.
A tela não some de um dia para o outro. Ela perde espaço aos poucos, até deixar de mandar na rotina.
Você observa a rotina e monta a Caixa do Brincar em menos de 30 minutos.
A tela ganha hora, aviso e lugar. Os cortes são pequenos e combinados.
Cada tempo de tela que sai ganha uma atividade pronta no lugar.
A nova rotina vira regra da família, com combinado assinado por todos.
| Pacotes de atividades | Método Desliga a Tela | |
|---|---|---|
| O que entrega | Volume: 500, 1000 atividades soltas | Um caminho com começo, meio e fim |
| Hora da birra | Não ensina o que fazer | Roteiro pronto e frases por idade |
| Preparo | Muitas exigem material e tempo | Até 5 minutos, com coisas de casa |
| Idade | Tudo misturado | Separado: 2 a 3, 4 a 5 e 6 a 8 anos |
Você tem 7 dias para conhecer o método. Se sentir que não é para a sua família, é só pedir o reembolso pela própria plataforma de pagamento e você recebe 100% do valor de volta.
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe por e-mail o acesso à área de membros, onde está o guia em PDF. No Pix, a confirmação costuma sair em poucos minutos.
Não. É um guia digital em PDF. Você lê no celular, no computador ou imprime o que quiser.
Não é obrigatório. O guia funciona lido no celular. Os imprimíveis ficam melhores impressos, mas dá para copiar à mão num caderno.
Para crianças de 2 a 8 anos. As atividades e as frases do roteiro anti-birra são separadas em três faixas: 2 a 3, 4 a 5 e 6 a 8 anos.
Não. As atividades usam coisas que já existem em casa: papel, fita crepe, potes, almofadas, meias velhas.
O método foi feito para isso. Cada dia tem uma missão só, e as atividades ficam prontas em até 5 minutos.
Você tem 7 dias de garantia. Se achar que o método não é para a sua família, pede o reembolso e recebe o valor de volta.
Não. É um guia de rotina familiar. Se seu filho tem crises muito intensas ou frequentes, converse com o pediatra.
E a hora de desligar pode deixar de ser uma briga.
Quero o Método Desliga a Tela por R$ 27